На горных лыжах (Complete Skier) Вот и наступил долгожданный момент: пришло время кататься на лыжах. Этот раздел поможет Вам в первые дни, . Соблюдать интервал при движении на лыжах по дистанции 3-4 м, при спусках с горы – не менее 30 м. При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
Техника катания на горных лыжах. Виртуальная горнолыжная школа.
В поисках идеала., где автор, опираясь, впрочем, не только на свое мнение, высказал кое- какие соображения о нынешней карвинговой лыже и «чистом» резаном повороте, и позволил себе немного помечтать о том счастливом времени, когда эра управляемых материалов придет и в лыжестроение.. И завязалась у них дискуссия.. Господи, не допусти!
Поведение которых представляет опасность для безопасности и/или. Комплекса навыков техники безопасного катания на горных лыжах и (или) пройти предварительный устный инструктаж по технике безопасного катания. Правила поведения и техника безопасности на склонах для катания на горных лыжах и сноуборде. Это краткий перечень Правил Поведения на Склоне .
Инструкция по охране труда при проведении занятий по лыжам. Инструкция по охране труда. ИОТ - 0. 19 - 2. 00. Общие требования безопасности. К занятиям по лыжам допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1- го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, меди.
Инструкция по также прослушавшие инструктаж по технике безопасности и. ИНСТРУКЦИЯ время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина; технике безопасности, привлекаются к дисциплинарной. Правила поведения и техника безопасности на склонах для катания на горных лыжах и сноуборде. Это краткий перечень Правил Поведения на Склоне.
При проведении занятий по лыжам соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха. При проведении занятий по лыжам возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов. При проведении занятий по лыжам должна быть медаптечка с на. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитате. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать установленный порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучаю.
Требования безопасности перед началом занятий. Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки и перчатки или варежки. При температуре воздуха ниже - 1. Проверить исправность лыжного инвентаря и подогнать крепление лыж обуви.
Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру ноги. Проверить подготовленность лыжни или трассы, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме. Требования безопасности во время занятий. Соблюдать интервал при движении на лыжах по дистанции 3- 4 м при спусках с горы - не менее 3.
При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки. После спуска с горы не останавливаться у подножия горы во избежание столкновений с другими лыжниками. Следить друг за другом и немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю) о первых же признаках обморожения. Во избежание потертостей ног не ходить на лыжах в тесной слишком свободной обуви. Требования безопасности в аварийных ситуациях. При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможность починить его в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю) и с его разрешения двигаться к месту расположения учреждения. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения. Требования безопасности по окончании занятий. Проверить по списку наличие всех обучающихся. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.* Внимание! При использовании инструкций будьте внимательны! Их следует доработать применительно к Вашим условиям. Нетиповые инструкции по охране труда могут также содержать некоторые неточности и ошибки.
RSS Feed